Založba Sidarta
ZALOŽBA ZASTOPSTVA GALERIJA O PODJETJU
knjige zemljevidi razglednice voščilnice KOŠARICA
Izletništvo
Gorništvo
Plezanje
Stena
Prvi koraki v svet vertikale
Plezališča brez meja
Mangart - alpinistični vodnik
Slovenija - športnoplezalni vodnik
Zimski vzponi
Turna smuka
Kolesarjenje
Leposlovje
V pripravi
Pogoji poslovanja
Klub Sidarta
Prvi koraki v svet vertikale
Listanje

Format 125 x 210 mm
Mehka plastificirana vezava
Barvne nazorne fotografije


Prvi koraki v svet vertikale

Vili Guček

Ali se rada pritožuješ:
»Premajhna sem, sicer bi priplezala do vrha!«
 
Ali si večkrat misliš:
»Če bi bil močnejši, bi jo zagotovo splezal!«
 
Knjiga je namenjena tebi!


Kaj vedo gorski kolesarji in večina smučarjev, pa nam plezalcem še vedno ni povsem jasno?
Da se vsakdo lahko spusti po bregu intudi nekako pride v dolino.
Tisto, kar dobre loči od ostalih, so slog, eleganca in lahkota, s katero premagujemo ovire.
Večina plezalcev se v plezališčih ukvarja predvsem s premagovanjem lastnega dometa težav, le redkim pa se zdi pomembno, kako so smer splezali. Gučkova knjiga ne vsebuje načrtov treningov in vaj za moč, ampak razlaga principe racionalnega in pravilnega gibanja v steni, opozarja na napake in kako jih odpravimo.
Knjigo bi moral prebrati vsak začetnik, preden se navzame napak, ki jih je kasneje težko odpraviti. Najbolj pa bodo presenečeni tisti, ki mislijo, da že vse obvladajo, pa bodo odkrili, koliko več se da splezati z isto močjo in boljšo tehniko.


Edini plezalni priročnik v slovenščini, ki se ukvarja predvsem z bistvom plezanja – gibanjem. Priporočljiv tako za tiste, ki menijo, da so premalo močni, kot tiste, ki se zavedajo, da so preveč močni!Andrej Grmovšek
 
Vsebina knjige je simpatično vodilo k uspešnejšemu in racionalnejšemu plezanju. Avtor je strnil načine plezalnega gibanja v jasen, slikovit in uporaben okvir, ki ga lahko vsak posameznik izvaja sam. To ni »klasična« knjiga o treningu moči prstov, rok, ramenskega obroča … Je knjiga po mojem okusu, osredotočena na tehniko plezanja, ravnotežje …, ki tudi šibkejšemu plezalcu omogoča plezanje na visoki ravni.
Aljoša Grom



Cena: 19,90 EUR
Klubska cena*: 17,91 EUR

(10% popust za člane kluba Sidarta)


Nadvse uporabno ... Skrivnosti, ki se jih sicer naučiš šele z večletnim trdim delom. Priročnik, ki ga potrebuje vsak plezalec.
Jure Golob