Uvod Zasnova vodnika Tehnika vožnje z gorskim kolesom Središče Šmarna gora Na legendarno ljubljansko goro Orle in Molnik Vzhodna mestna pljuča Rašica Razgledni vrh nad Ljubljano Ključ Po strmih kolovozih med Horjulščico in Gradaščico Polhograjsko in Škofjeloško hribovje Topol prek Toškega Čela Strm vzpon na vzhodnega stražarja Polhograjcev Topol Čez Polhograjce na Gorenjsko Topol skozi dolino Mavelščice Polhograjska gora Na strmo piramido nad Polhovim Gradcem Črni vrh Na zahodno reber Polhograjskih dolomitov Osolnik Razglednik nad Soro Žirovski vrh Po slemenu med Idrijskim in Polhograjskim hribovjem Šentjošt Kopasta vzpetina na južnem robu Polhograjcev Ožbolt nad Zmincem Po grapah in slemenih Bukovščica in Križna Gora Na severni rob Škofjeloškega hribovja Stari vrh Na travnata pobočja po grebenski cesti Koreno Razgledni rob nad Horjulom Butajnova Na razgledni južni rob Polhograjcev
Sv. Jedrt in Mačkov graben Pod zahodni obraz Grmade Proti osrčju kamniških visokih gora Sv. Primož in sv. Peter Na razgledni pomol nad Črno Velika planina Pri planšarjih na visoki planini Gozd Kraška planota nad Črno Šenturška Gora Obrambni zid Grintovcev Posavsko hribovje
Žagarski Vrh in Javor Na zahodni rob Posavskega hribovja Janče Po sadni cesti Vranja Peč Po poteh rokovnjačev Štange Po senožetih in gozdovih nad Litijo Slivna in Vače V sredino Slovenije Mamolj Obisk razgledne dvojne vasi Križevska vas in Dešen Prisojne terase pod Cicljem in Slivno Limbarska gora Razgledni vrh nad Moravčami Kraški svet Notranjske in Dolenjske Zaplana Na zakraselo planoto nad Vrhniko Ljubljanski vrh Razglednik nad Barjem Žibrše Razgiban kraški svet nad Logatcem Planinsko polje Ob okljukih Unice Kurešček Med Iškim vintgarjem in Želimeljščico Krim Stražar Barja Mokrec Gozdovi in senožeti nad Barjem Rakitna Kraško polje sredi obsežnih gozdov Slivnica V deželo čarovnic Rakov Škocjan in Cerkniško polje Razkošna predstava vodne vztrajnosti Mala gora Masiv na Dolenjskem Bloška planota Po starodavnih smučinah Tabor Na protiturško utrdbo Kolo in oprema Prehrana in pijača na turah Literatura